저는 이른 나이에 폐경되고 갱년기가 들면서 당뇨 진단이 되었습니다. 게다가 업무 스트레스가 많았는지 갑상선 기능에도 문제가 생기면서 심각한 건강 적신호가 생겼는데요 더욱 이해 할 수 없는건 이렇게 몸이 힘든데 살은 점점 찌고 있다는 겁니다. 다들 아시겠지만 나이 들수록 살 빼는 건 정말 어렵습니다. 특히 당뇨가 있는 50대 중년 여성의 경우, 무작정 굶거나 운동만으로는 체중 감량이 쉽지 않습니다.하지만 최근 주목받는 당뇨약 기반 다이어트 전략을 통해 혈당은 물론 체중까지도 같이 관리하는 사례가 늘고 있습니다. 이 글에서는 쥴디오(SGLT-2 억제제), 메트포민, 트루리시티(GLP-1 유사체), 자누비아(DPP-4 억제제) 등 대표적인 당뇨약의 다이어트 효과를 자세히 설명하고, 당뇨의 효과와 다이어트 효과..

📘 논문과 보고서, 인용 완벽 정리 가이드논문이나 연구 보고서를 작성할 때 가장 까다로운 부분 중 하나는 바로 참고문헌 정리입니다. 인용 형식이 틀리면 제출이 반려되거나 신뢰도를 잃을 수 있죠. 오늘은 참고문헌 양식, 인용 프로그램, 검색 팁, 그리고 ChatGPT 같은 AI 도구를 활용하는 법까지 한 번에 정리해드립니다.📚 대표 인용 스타일 한눈에 보기스타일사용 분야본문 예시참고문헌 예시APA심리, 사회과학(Kim, 2023)Kim, H. (2023). Obesity and Diabetes. Health Press.MLA인문학(Kim 23)Kim, Hyun. Obesity and Diabetes. Health Press, 2023.Chicago역사, 종교Kim¹ 또는 (Kim 2023)Kim, Hy..

한국과 미국 모두에서 취업률이 가장 높은 대학원과 전공을 아래와 같이 정리했습니다.🇰🇷 한국 대학원 – 높은 취업률 전공과 대학1. 성균관대학교 (대학원 전체 취업률 78.5%)– 2021년 기준 4년제 대학원 중 최고 취업률을 기록 reddit.com+10ajou.ac.kr+10reddit.com+10– STEM 계열(특히 소재·소프트웨어·기계·산업공학 등)은 80 % 이상 높은 취업률 유지2. 아주대학교 대학원– 2021년 졸업자 전체 취업률 72.4%, 국내 4년제 대학원 중 두 번째 – 특히 소재과학 / 소프트웨어공학 / 기계공학 등 주요 공학 전공이 80 –88%의 취업률 기록3. 인하대학교 대학원– 2022년 기준 졸업자 전체 취업률 4위에 등극, 33.9%는 대기업 취업 inha.ac.k..

이제 방학이 다가오면 2학기 등록금을 준비해야 합니다.등록금 비싼 학교 어디인지 한번 알아볼까요? 2025년 국내 4년제 대학 중 평균 등록금이 가장 높은 대학은 다음과 같습니다:kr 국내 등록금 상위 대학 (2025년 기준)추계예술대학교: 약 923만 9,000원연세대학교: 약 919만 5,000원한국공학대학교: 약 903만 5,000원신한대학교: 약 881만 8,000원이화여자대학교: 약 874만 6,000원특히, 의과대학과 공과대학의 등록금은 일반 학과보다 높은 편입니다.의과대학 등록금 상위:이화여자대학교: 약 1,290만 원고려대학교, 연세대학교 등도 1,000만 원 이상공과대학 등록금 상위:연세대학교: 약 980만 원신한대학교, 고려대학교 등도 900만 원 이상반면, 국공립 대학의 등록금은 상대..

한국장학재단의 소득분위(1~10 분위)는 대학원 장학금에서도 중요한 기준으로 활용됩니다. 🏛️한국장학재단장학금확인 🎓 대학원 장학금과 소득분위 활용 방식1. 소득분위 산정은 필수 절차대학원생은 국가장학금 대상이 아니나, 학자금대출 신청 시 자동으로 소득분위(학자금 지원구간)를 산정받게 됩니다 kosaf.go.kr+10ship.snu.ac.kr+10ils.inha.ac.kr+10.대학원 진학 후 혹은 재학 중 학자금대출에 신청만 해도, 장학금선정 기준으로 쓰일 수 있는 객관적인 소득분위 자료가 확보됩니다. .2. 교내·외 장학금 심사 기준예: 법학전문대학원은 “소득분위 산정 심사 미신청자는 장학금 지급 불가”라며, 소득분위 기준으로 특별입학장학·학비보조장학을 지급합니다 law.snu.ac.kr+3il..

고준희가 최근 유튜브 채널 **‘고준희 GO’**에서 밝힌 ‘진주 메이크업(진주 코 메이크업)’을 중심으로, 이 트렌디 기법을 소개해드릴게요.🎤 고준희가 직접 밝힌 진주 메이크업고준희는 “요즘 MZ세대들이 많이 하는 ‘진주’라는 건데, 하이라이터를 코에 하면 코가 날렵해 보인다”며 강조했어요 youtube.com+5starnewskorea.com+5v.daum.net+5.이에 따라 많은 사람들이 “코 성형했냐?”는 반응을 보였지만, 고준희는 수술은 하지 않았으며 전부 메이크업 효과라고 분명히 밝혔습니다 .💡 진주 메이크업 핵심 포인트코 중앙과 코끝 하이라이터밝은 하이라이터를 콧대와 코끝에 세심하게 찍어주는 것이 진주 메이크업의 가장 핵심입니다. 빛이 반사되면 코가 더 높고 슬림해 보이죠.자연스러운 섀..